Seminare

Stell Dir vor und hör Dir zu – so heißt die Formel für ein wunderbares Fitness-Programm, das unter dem Motto
„üben, was gesund macht“ eine Trainingsmethode für die seelische Fitness bietet. Ebenso, wie Sie Ihre körperliche Fitness durch bestimmte Übungen und Trainings aufbauen und erhalten, können Sie nun auch Ihre seelische Fitness aufbauen.
Das Fitness-Programm wirkt im Inneren. Es kräftigt und stabilisiert Ihre Widerstandsfähigkeit und aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte. Sie erlernen die Übungen im Gruppen- oder auch im Einzelunterricht, unter Anleitung eines Trainers.
Das Training absolvieren Sie dann in Alleinübungen, die Sie leicht in Ihren Tagesrhythmus integrieren können. In persönlichen Supervisionsstunden besprechen Sie mit Ihrem Trainer Ihre Erfahrungen mit den Alleinübungen, um Ihre Fortschritte festzustellen und darauf weiter aufzubauen. Kern der Übungen sind seelisch basierte Kommunikationstechniken und Kommunikationsverfahren, mit denen Sie selbst auf Ihr Wohlbefinden, Ihr Verhalten und damit auf Ihre Alltagsaufgaben so einwirken können, dass Sie Ihre seelische Gesundheit aktiv und sehr wirksam fördern und schützen.

 

Das Programm

 

1. Einführungsseminar und Grundlagen psychopädischer Kommunikation
Dauer: 2 Stunden
Gebühr: 75,- Euro
Teilnehmerzahl: mind. 6; max. 16

2. Gruppenunterricht für das Einüben der Kommunikationstechniken
und Kommunikationsverfahren
Dauer: 2 Stunden, 1 x wöchentlich
Teilnehmerzahl: mind. 6; max. 16

Grundkurs:
10 Unterrichtseinheiten
Gebühr: 350,- Euro

Supervision:
Einzelstunde nach dem 3., 6. und 9.
Gruppenunterricht
Gebühr: 70,- Euro
Dauer: 1 Stunde

Aufbaukurs:
10 Unterrichtseinheiten
Gebühr: 350,- Euro

Fortgeschrittenenkurs:
12 Unterrichtseinheiten verteilt auf
eine Unterrichtseinheit pro Monat
Gebühr: 400,- Euro

3. Einzelunterricht für das Einüben der Kommunikationstechniken
und Kommunikationsverfahren
Dauer: 1 Stunde

 

Für Beratung und Weiterbildung können eventuell Förderprogramme in Anspruch genommen werden (z.B. Bildungsschecks).